ти вагітна Ти скоро народиш? Тоді ви, напевно, вже були розповіла все про лохії, кровотеча, що виникає після пологів і за допомогою якого усуваються тканини і залишки слизової оболонки матки, що утворилися під час вагітності.
На цьому етапі організм жінки відновлюється після змін, що відбулися під час вагітності, тому важливий певний догляд. Розповідаємо про види лохій, як довго вони тривають і що за догляд, якого необхідно дотримуватися зберегти здоров'я в цей період.
Що таке лохії і як довго вони тривають?
Під час вагітності матка розширюється, щоб вмістити дитину, а після пологів починає скорочуватися, повертаючись до свого нормального розміру. Лохії є результатом відшарування слизової оболонки матки, яке утворилося під час вагітності.
Інтенсивність і тривалість лохій може відрізнятися у кожної жінки. Вони можуть тривати від 4 до 6 тижнів після пологів і, як правило, спочатку виглядають більш кривавими та об’ємними на початку, а з часом стають водянистими та світлішими.
Види лохій
Як ми вже згадували, кровотеча змінюється з плином тижнів. Отже, є три типи лохій, які жінка може відчувати в післяпологовому періоді. Вони називаються:
- Lochia rubra: Це найсильніша кровотеча, яка виникає відразу після пологів і протягом перших 2-4 днів. Колір кровотечі яскраво-червоний і зазвичай схожий на рясний менструальний період.
- Серозні лохії: Після перших кількох днів кровотеча зменшується і стає світлішою та рожевішою.
- Лохіос білий: Коли організм відновлюється, кровотеча стає більш прозорою та водянистою, схожою на звичайні вагінальні виділення. Це останній тип лохій, який може тривати кілька тижнів після пологів.
Які найважливіші догляди в цей період?
У цей період важливо дотримуватися певних заходів, щоб уникнути ускладнень і сприяти швидкому одужанню. Підтримання належної гігієни та відпочинок є важливими, але існують інші запобіжні заходи під час лохій, які ви повинні взяти до уваги:
- Підтримуйте гарну інтимну гігієну: Вмивайтеся теплою водою з м’яким милом після кожної зміни прокладки або кожного разу, коли ви відчуваєте в цьому потребу. Обов’язково обережно висушіть область м’яким чистим рушником.
- Використовуйте гігієнічні прокладки: Під час лохій бажано використовувати гігієнічні прокладки замість тампонів, оскільки вони можуть збільшити ризик інфікування. Регулярно міняйте прокладки і краще вибирайте бавовняні.
- Уникайте надмірних фізичних зусиль. Також важливо уникати надмірних фізичних зусиль, щоб сприяти оптимальному одужанню. Сексуальні стосунки можна віднести до цих зусиль під час періоду лохій, оскільки це пріоритет, щоб дати організму можливість належним чином відновитися та запобігти інфекціям.
- Відпочиньте досить: Також важливо достатньо відпочивати. Після пологів важливо дати собі час відпочити та відновитися. Ми знаємо, що це нелегко, особливо якщо ви вибрали грудне вигодовування, але дозвольте собі попросити про допомогу, щоб ваше тіло могло відпочити. Ваше одужання під загрозою.
Висновок
Входять лохії в межах нормального післяпологового періодуОднак це не означає, що вони не можуть становити небезпеку. Якщо лохії зберігаються довше, якщо ви помітили раптову зміну їх кольору, запаху чи кількості, або якщо у вас виникають інші симптоми, такі як лихоманка чи сильний біль, не чекайте та негайно зверніться до лікаря.
Кожна жінка і процес одужання різний, тому важливо дотримуватися вказівок і рекомендацій лікаря, отримувати адекватний догляд протягом усього періоду лохій і проконсультуватися з медичним працівником якщо є зміни або симптоми, які вас турбують.