Жінка може страждати підтікання сечі або нетримання сечі під час і після пологів. Це досить повторюване явище через вплив гормонів, ваги та фізичних зусиль під час пологів. Це невдача дуже дратує, Але чи нормальна така втрата сечі після пологів?
Будемо аналізувати що можна застосувати до цієї невдачі, чому це відбувається і які наслідки сможе виникнути, якщо не застосувати швидкий засіб. Для багатьох жінок це досить неприємна проблема, з якою їм доводиться мати справу після пологів, тому під час вагітності можна призначати деякі засоби, щоб частково вирішити проблему нетримання сечі.
Чи є втрата сечі після пологів нормою?
Це звичайне і досить часте явище. Підтікання сечі після пологів – це невеликий розлад, який виникає через кілька факторів, що впливають на якість життя жінки. Але є хороші новини, страждання від цих втрат сечі стає пунктуальним, Треба просто трохи почекати, поки тазове дно прийде в норму. У деяких випадках це може тривати чотири тижні або навіть кілька місяців, це буде залежати від фізіологічного стану кожної людини.
Нетримання сечі може бути можливе ще до пологів. Багато жінок вже відчувають, що з них витікає кілька крапель сечі або що їм потрібно терміново піти в туалет. Підтікання сечі після пологів є цілком нормальним явищем, особливо якщо вплинули деякі фактори, наприклад багатоплідна вагітність, тривалі пологи або практика епізіотомії. Деякі жінки навіть відновлюють контроль над сечовим міхуром перед пологами, але в переважній більшості цього не відбувається.
Що викликає нетримання сечі?
Нетримання сечі може виникнути навіть без вагітності. Основним фактором може бути спосіб життя, чи то через ожиріння, заняття спортом з великими навантаженнями чи хронічний кашель. Навіть постійні рухи, такі як нахили, біг, стрибки або сміх, також є причиною таких зусиль.
- Тканини, що оточують сечовий міхур, є опорою для того невеликого тиску, який потрібен сечовому міхуру. Коли ці тканини змінюються, кут уретри зміщений від свого нормального положення, викликаючи витік сечі.
- Під час вагітності також є причини, що викликають таке нетримання. Промежина жінки постійно піддається навантаженню, що послаблює тазове дно. У цьому також відіграє роль гормон релаксин, який під час вагітності послаблює тканини тазової області. Ви також можете помітити посилення болю в спині.
- Тазове дно також може бути уражене під час пологів або через a вагінальні та інструментальні пологи, шляхом вигнання, яке триває протягом тривалого часу, епідуральної анестетики або практики епізіотомії. Цей вид нетримання сечі до і після пологів називається стресовим нетриманням. Найбільш поширеними причинами цього розладу є:
- Через а тривалі пологи і навіть саме народження.
- Не прогресують під час вагітності, навіть якщо дитина велика, оскільки це вплине на сечовий міхур, уретру, зв’язки та м’язи, які їх оточують.
Чи є засоби для припинення нетримання сечі?
Нетримання сечі є одним із найпоширеніших наслідків післяпологового періоду. Загалом жінки, як правило, оговтуються від цієї невдачі протягом кількох місяців після пологів. Якщо це продовжується з часом, ідеальним варіантом буде вправа тазового дна.
Що можна зробити, щоб запобігти та покращити нетримання сечі?
Є кілька прикладів, які можуть допомогти усунути цю можливу причину або покращити стан тазового дна після пологів.
- Тримайте область промежини чистою і сухою. Ця область може бути більш вразливою, якщо шви, накладені під час пологів, не заживають набагато краще.
- Треба триматися план сходити в туалет, з регламентованими годинами. Прикладом може бути спорожнення сечового міхура кожні дві години, щоб уникнути цих втрат. Важливо робити це, навіть якщо ви не відчуваєте потреби йти в туалет.
- Спробуйте повернутися до початкової ваги, оскільки надмірна вага допомагає області тазу страждати від стресу.
- Спорт також важливий, ним можна займатися гіпопресивна гімнастика живота, якщо він керується фахівцем у цьому виді спорту та знає, як його практикувати для цієї сфери.
- L свердлити Кегеля Вони також є хорошим варіантом. Їх можна робити під час вагітності та після пологів.
Яку ініціативу має мати жінка після пологів із проблемою тазового дна?
Жіночий розум досить зайнятий, не турбуючись про невелику невдачу, наприклад, підтікання сечі. Це може стати кошмаром.
Важливо виправити це, наприклад, використовувати прокладки для зазначеного нетримання сечі, але будьте обережні, якщо після пологів відбувається відновлення. АБО поговоріть про це з іншими жінками, щоб вони зрозуміли вашу проблему. Поговоріть про це з сім’єю та друзями, щоб вони зрозуміли вашу ситуацію та могли запропонувати пораду чи засіб.
Однак ця невдача зазвичай тимчасова, але якщо вона продовжується з часом, ви можете звернутися до експерта, щоб розпочати певне лікування. Він акушер-гінеколог може виявити проблему і визначити, що потрібно зробити в цьому випадку.
Якщо проблема дуже серйозна, ви можете звернутися до a хірургічне лікування або лазерна терапія, який покращує та відновлює колаген, який оточує уретру, щоб міцно підтримувати цю область.