Перехід від молока виключно до прикорму є великою віхою в житті немовлят. Процес, який у багатьох випадках ідеалізований, як це стосується материнства загалом. Але це на практиці, може бути приголомшливим як для дитини, так і для матері. Деякі немовлята знаходять нові смаки стимулом щодня, їм це подобається і вони люблять.
Але багатьом іншим дітям важко прийняти ці нові смаки та текстури. Тому що перейти від солодкого смаку молока до продуктів з різними смаками непросто. Однак, це процес, який повинен пройти кожен і з великим терпінням вони в підсумку приймають, в більшості випадків із великим задоволенням. Щоб зробити цей процес найбільш задовільним, відкрийте, що є ключами до прикорму.
Види введення в їжу
Процес введення їжі відбувається повільно і поступово, який також триватиме довго. Список продуктів, які потрібно вводити в раціон дитини, дуже великий, і багато з них слід відкласти, поки дитина не набуде конкретних навичок. Після віку необхідно враховувати конкретні потреби кожної дитини.
Прикорм можна проводити двома методами. Традиційний на основі пюре та каш або сучасний і настійно рекомендується (хоча і не для всіх) Baby Led відлучення. Остання заснована на введенні твердої їжі, вона також відома як цілеспрямоване прикорм і полягає в тому, щоб запропонувати їжу в оригінальному форматі і дати дитині можливість вибирати, що він хоче їсти і в якому темпі.
Переваги цього методу численні, і все більше педіатрів рекомендують його. Головним чином тому дитина може відкрити їжу за допомогою органів чуття. Обробляючи їх, вживаючи їх, ви можете скуштувати і відкрити їх самостійно, а головне, дитина постійно з’їдає ту кількість, яка йому потрібна. Тобто це якось триває із встановленою саморегуляцією під час годування груддю.
Дитина вимагає грудного молока, коли йому це потрібно, і бере необхідну кількість. Однак такий спосіб введення їжі не підходить для всіх немовлят або всіх сімей. Спочатку мають бути певні обставини, наприклад, немовля, що сидить. З іншого боку, має бути сімейний консенсус, щоб усі поважали такий спосіб харчування.
Ключі до успішного прикорму
У будь-якому випадку, або за допомогою традиційного методу, заснованого на пюре, або за допомогою поточного відлучення дитини під керуванням, є деякі ключі до досягнення успішного прикорму.
- Дуже поживна їжа: Коли починається введення твердої їжі, кількість, яку приймає дитина, дуже мала. Тому це важливо вибір їжі, щільної до поживних речовин, щоб ваше тіло в повній мірі скористалося цими невеликими кількостями.
- Добре вибирайте їжу: Переконайтесь їжа в сезонЦе гарантує, що вони є близькими продуктами, що знаходяться в оптимальній точці дозрівання, а отже, вони багатші та здоровіші.
- Один за одним: Змішування кількох продуктів - це не завжди хороша ідея, смак змінюється, і засвоєння може ускладнитися. Нехай ваша дитина скуштує кожну їжу окремо і в різних форматах. Наприклад, варена морква, пюре або цілими шматками.
- Не здавайтеся спочатку: Якщо ваша дитина пробує їжу і їй не подобається, спробуйте запропонувати її по-іншому, змішавши її з молоком, наприклад. Але якщо він продовжує відкидати це, відпустіть його на деякий час і спробуйте інший. Через кілька днів спробуйте ще раз ніби це нова їжа.
Прислухайтеся до вказівок педіатра, оскільки важливо враховувати потреби кожної дитини. Однак усі педіатри мають однакові рекомендації або рекомендації щодо прикорму. Коли у вас виникають сумніви щодо того, чи варто вводити якусь їжу, бажано звернутися за порадою до фахівців.