Підлітковий вік сам по собі вже є складним етапом. Це час змін, пошуку власної особистості, невизначеності, фізичних змін, потреби в незалежності та гормональних змін. Відсутність емоційного управління може призвести до того, що підлітки не знають, куди йдуть ці зміни, і їх бунт посилюється. Все це може призвести до того, що багато батьків будуть вражені поведінкою своїх дітей. Тут ми дамо вам декілька поради щодо роботи з непокірними підлітками.
Як почувається підліток?
Ми всі це вже переживали, але це здається далеким відлунням. Типова для віку невпевненість, бажання вписатися, вразливість, шукати своє місце у світі, але в той же час відчувати себе частиною чогось. Дитинство, де все оберталося навколо сім'ї, залишилось позаду. Y легко відчути себе загубленим перед стількома змінами навіть якщо ти не пам’ятаєш.
Вони починають чітко уявляти певні соціальні проблеми, вони пильніше ставляться до того, що відбувається навколо, і все впливає на них набагато чутливіше, ніж раніше. Вони намагаються порушити встановлені правила хочуть, щоб з нами поводились як з дорослими, навіть якщо вони ще не є. Їх центр обертається навколо їхніх друзів, а сім'я буде відкладена, вони навіть можуть розглядати їх як ворога, коли почуваються нерозуміними.
Мовчання, бунт, суперечки та перевірка обмежень - це порядок денний для підлітків. Відсутність зрілості змушує їх бути непередбачуваними та імпульсивними. Розчарування батьків, які не знають, як керувати цими змінами у своїх дітей, може призвести до конфронтації або погіршити ситуацію. А з іншого боку, хлопці почуваються нерозуміними, оскільки вони не знають, як реагувати по-іншому. За допомогою цих порад ми сподіваємось, що ваші стосунки з дитиною-підлітком покращаться та зміцняться.
8 порад для лікування непокірних підлітків
- Стратегії підходу. Це може бути важко, оскільки підлітки намагатимуться триматися на відстані у пошуках власної особистості. Проте підліткам потрібні батьки, щоб вони проводили їх через цей заплутаний процес.. Йдеться не про їх вміщення, а про супроводжувати їх, розуміти їх. Щоб подолати їх, подолайте їхні бар’єри.
- Поставте себе на їх місце. Як ми бачили вище, нам може бути важко повернутися до того, як ми почувались підлітками, але всі ми проходимо через цей жахливий етап. Вони є дітьми у світі дорослих, дезорієнтованих та пригнічених. Багато емоцій на поверхні, і все - це світ. Прийняття того, що ці зміни подібні до цього і що вони відбудуться, допомагає нам стати на їхнє місце. На щастя, все закінчиться, коли пройде підлітковий вік.
- Переговори про свободи. Підлітки прагнуть свободи будь-якою ціною. Батьки мають непросте завдання придумати баланс між вашими потребами та вашими обмеженнями. Дозволити йому робити те, що він хоче, для нього не годиться і не встановлює суворих правил, оскільки він намагатиметься їх порушувати і ставити вас один перед одним. Межі повинні бути чітко визначені з урахуванням віку та відповідальності підлітка.
- Будьте послідовними. Цей крок є більш складним для розлучених батьків, оскільки кожен з них матиме різну концепцію обмежень. Ідеал - досягти спільна домовленість між батьками щодо того, якими є їхні свободи та обов'язки. Вони повинні бути конгруентними і виконуватися обома сторонами. Якщо ні, підліток побачить, що він може робити все, що хоче, і що ніяких наслідків немає.
- Послухай його. На цьому етапі спілкування є життєво важливим. Запитайте його про речі, які його цікавлять, і змусьте його довіряти вам. Не засуджуйте і не критикуйте його, коли він говорить вам щось інтимне, або він підніме бар'єри, і йому буде дуже важко їх знизити. Слухайте уважно, не розмовляючи, дайте йому зрозуміти, що ви тут, щоб допомогти йому і що він може розраховувати на вас, якщо ви йому потрібні.
- Не порівнюйте його з іншими. Це лише породжує невпевненість і втрати самооцінки. Полюбіть його таким, яким він є, не намагаючись змінити його або це хтось інший. Йому потрібна ваша любов, щоб вирости емоційно здоровим.
- Ви повинні вчитися на своїх помилках. Напевно, ви зробили помилки у своєму минулому, які не хочете, щоб ваша дитина повторювала. Але найкращий спосіб вчитися - це робити помилки. Це змусить їх дозріти і взяти на себе відповідальність.
- Будь прикладом. Якщо ви побачите вдома словесну або фізичну агресію, ви дізнаєтесь, що проблеми вирішуються таким чином. Нехай побачить що ти вмієш керувати своїми емоціями шанобливо і здорово.
Бо пам’ятайте ... підлітковий вік - це один із найскладніших етапів, що вимагає вашої любові та уваги.