Беручи до уваги ризики, спричинені надмірним впливом сонця, я вважаю необхідним періодично переглядати свої ідеї щодо засмаги. Хоча це і є, але реакція шкіри для захисту від радіації (так звані УФ-промені), до яких сприяє гормон, який називається меланін, все ще приписують тим, що вони “мають коричневий колір” або “пов’язані з красою чи здоров’ям”. І я не кажу, що жінка не красива, якщо вона коричнева, я кажу, що такий тон шкіри - це сигнал для пробудження від організму.
Виявляється, не доходячи до крайності танорексії, існує певна тенденція до перебільшення передбачуваних переваг засмагиДо того, що (як відомо) ви можете носити його в будь-який час року, якщо зайдете в салон краси з кабінками, які дозволять зарум’янити шкіру навіть не перебуваючи під сонцем. Першим міфом, який слід розібрати, було б: "не є небезпечним набувати колір шкіри в кабіні для засмаги", оскільки його шкідливий вплив доведено.
Кажуть, що ми можемо віднести 5,4 відсотка ракових захворювань шкіри до цих систем засмаги, всі вони можуть бути повністю запобіжні, просто не використовуючи кабіни для засмаги. Звичайно, із сонячних променів UVA (вони спричиняють глибокі та тривалі пошкодження шкіри) становлять дуже низький відсоток, приблизно 0,05 відсотка. І саме цей вид випромінювання вам пропонують центри краси, що спеціалізуються на засмазі. Тобто, наприклад ліжка не утворюють UVB, які викликають багато побічних ефектів, такі як виразки, опіки тощо.
Здається, що молоді жінки є основними споживачами консервованого "сонця", а також (хоча в деяких країнах це заборонено особам до 18 років). Саме перед більшою частиною сонця накопичується 80 відсотків шкоди, заподіяної сонячним впливом або штучним засмагою, оскільки шкіра ще незріла ... насправді кажуть, що "шкіра має пам'ять", що в перекладі з'являється : не ризикуйте, тому що сьогоднішні ексцеси можуть зробити своє завтра.
Штучне засмагання - це не здоров’я
Крім шкіри, і ризик зараження будь-яким із видів раку цього найбільшого органу тіла (він повністю нас охоплює); Виявляється, солярії викликають рівень УФ-променів набагато вищий, ніж ми отримуємо від сонця. Ми вже говорили, що вони випромінюють лише UVA, але дуже інтенсивно. Ці пошкодження перетворюються на катрати, увеальний рак або дегенерацію жовтої плями.
Необхідно набагато більше індивідуальної та колективної обізнаності, оскільки, згідно з інформацією Американської академії дерматології, серед відсотків "споживачів сонця", які знають про ризики, значна частина воліє приймати їх, в обмін на те, що вони є більш "привабливими". Я щиро в це вірю стереотипи краси дуже впливають на нас, і я стурбований тим, що це станеться після підліткового віку, бо мало сенсу, що дорослі все ще висловлюють своє бажання бути прийнятими.
Це те, що ви повинні знати
Те, що я вам все це пояснюю, мабуть, не змусить вас лягти в одне з тих закритих ліжок, щоб отримати невелике випромінювання. У такому випадку, і не маючи наміру стати занадто важким, я також повинен сказати, що користь сонця для людей різна, серед іншого, внесок Вітамін D., але саме світло приносить нам цю поживну речовину, тому забудьте про це, якщо ви засмагнете в салоні. А тепер так, ніколи не забувайте ці поради.
- Переконайтеся, що центр краси має дозвіл на здійснення діяльності.
- Знайте свій тип шкіри, і виходячи з цього, припускайте межі, рекомендовані виробником обладнання для штучного засмаги.
- Перед експозицією видаліть усі косметичні засоби, які ви нанесли на шкіру.
- Якщо ви приймаєте антибіотики, антисептики, снодійні або антидепресанти, не використовуйте солярії.
- Дотримуйтесь рекомендацій виробника також щодо відстані від лампи та тривалості / частоти сеансів.
- Використовуйте затверджені та спеціальні окуляри для поглинання випромінювання.
- Якщо у якийсь момент у вашому житті ви постраждали на шкірі (рани, пухирі або просте почервоніння ...), попросіть свого лікаря, чи рекомендує він штучне засмагу.
Після сеансу дотримуйтесь вказівок співробітників центру та доглядайте за шкірою, зволожуючи її.
Ні в якому разі не користуйтесь цими послугами, якщо легко горите, Ні, якщо у вас є ураження на губах або специфічні захворювання, такі як вовчак та вітіліго. Людям з діагностованим пригніченням імунітету протипоказані сонячні шафи. І ті, хто зазвичай використовує косметику або світлочутливі препарати, теж. В особливих випадках завжди краще запитати лікаря.
Я впевнена, що як доросла жінка ти можеш прийняти найкраще рішення для свого здоров’я.