Сухість шкіри – це захворювання, яке вражає людей будь-якого віку, але особливо це може турбувати дітей. Ті, хто живе в сухому кліматі або мають генетичну схильність до сухості шкіри, ще частіше відчувають цей дискомфорт. Будучи станом, пов'язаним більше з марнославством, ніж зі здоров'ям, багато разів не приділяють належної уваги, поки не з’явиться свербіж, що може спровокувати цикл свербіння та подряпин, що може навіть призвести до вторинних інфекцій.
Введення в екзему
екзема або атопічний дерматит Це одне з найпоширеніших захворювань шкіри у дітей. Часто починається в дитинстві, але може розвинутися пізніше, після першого року життя або в перші роки шкільного віку. Діти, в сімейному анамнезі яких була екзема, астма або сінна лихоманка, мають більшу ймовірність розвитку цього захворювання. Екзема зазвичай проявляється у вигляді червоних лускатих плям, які сильно сверблять. У немовлят він зазвичай вражає обличчя, ноги та руки, тоді як у дітей старшого віку він зазвичай з’являється на згинах колін і ліктів.
Цикл свербіж-подряпини може бути сильним і порушувати сон дитини. Розчісування не тільки погіршує стан, але також може спричинити появу вторинних інфекцій через бактерії чи віруси, що ще більше погіршить стан шкіри.
Лікування сухості шкіри та екземи
Найефективніше лікування сухої шкіри та екземи тримати шкіру добре зволоженою. Рекомендується щодня купати дитину теплою водою не більше 10 хвилин, щоб запобігти випаровуванню натуральних жирів шкіри. Відразу після купання нанесіть густий зволожуючий крем на ще вологу шкіру. Ідеально використовувати креми в тюбиках, оскільки ті, які можна розлити з пляшки, зазвичай не такі ефективні. Найбільш рекомендовані зволожуючі засоби, які є густими та жирними, наприклад, вазелін.
Якщо екзема важка, часто потрібні додаткові методи лікування, наприклад використання місцеві стероїди. Ці стероїдні мазі зменшують запалення та свербіж і добре працюють, якщо їх використовувати разом із зволожуючими засобами. Найбільш підходящу мазь для дитини зможе призначити педіатр або дерматолог. Крім того, антигістамінні препарати також можуть бути корисними для полегшення свербіння, а в разі інфекції можуть знадобитися антибіотики.
Інші стратегії запобігання сухості включають використання зволожувачів повітря в кімнаті дитини для підтримки достатньої вологості та уникнення синтетичних або вовняних тканин, які, як правило, подразнюють шкіру. Використання мила та миючих засобів без ароматизаторів також має вирішальне значення для запобігання загостренню екземи.
Захворювання, пов’язані із сухістю шкіри
У дітей із сухою шкірою та екземою може виникнути кілька захворювань:
- Іхтіоз вульгарний: Цей стан викликає появу лусочок на шкірі, зазвичай на гомілках. Ця луската шкіра нагадує землю, яка висихає і тріскається.
- Кератоз піларіс: характеризується появою невеликих шорстких горбків на шкірі, які на дотик нагадують наждачний папір. Ці шишки зазвичай з’являються на верхній частині рук і стегнах, а у немовлят вони також можуть вражати щоки. Цей стан зазвичай погіршується взимку.
- Pityriasis alba: Цей розлад проявляється у вигляді білих плям на щоках і більш помітний наприкінці літа, оскільки уражені ділянки не засмагають так само, як решта шкіри.
Лікування цих станів дотримується тієї ж лінії, що й лікування екземи: хороше зволоження є ключовим. Спеціальні зволожуючі креми з альфа-гідроксикислотами часто можуть покращити такі стани, як іхтіоз і пілярний кератоз, а регулярне використання сонцезахисних кремів може зробити ураження білої пітниці менш помітними. Коли дитина росте, ці умови зазвичай покращуються, хоча іноді вони зберігаються і в дорослому житті.
Додаткові рекомендації по догляду за сухою шкірою у дітей
На додаток до згаданих процедур існують інші заходи, які можуть допомогти зберегти дитячу шкіру здоровою та вільною від сухості:
- Уникайте дуже тривалих або частих ванн: Оскільки вони можуть видалити природні жири зі шкіри. Якщо вашій дитині потрібно купатися щодня, рекомендується робити ванну короткою (менше 10 хвилин) і використовувати теплу воду.
- Уникайте ароматизованого мила: Деякі мила з ароматизаторами можуть дратувати шкіру. Найкраще вибрати мило без запаху, яке є ніжнішим.
- Використовуйте зволожувач: Взимку, коли опалення висушує навколишнє середовище, зволожувач може допомогти підтримувати оптимальний рівень вологості повітря.
- Одягніть дитину у вільний м'який одяг: Вибирайте натуральні тканини, такі як бавовна, уникаючи вовни або синтетичного одягу, який може викликати подразнення.
Тригери екземи
Не вся сухість шкіри означає загострення екземи, але важливо визначити тригери. До них належать:
- Зміни температури: Різкі перепади температур позначаються на дитячій шкірі. Холод на вулиці та опалення всередині можуть ще більше потріскатися та висушити шкіру, особливо взимку.
- Гігієна: Надмірне використання мила та тривалі ванни усувають природні олії, які захищають шкіру.
- Алергени: Пил, пилок або навіть певна їжа можуть викликати загострення у дітей з атопічною шкірою.
Якщо екзема загострюється або звичайне лікування неефективне, бажано звернутися до спеціалізованого педіатра. У деяких випадках може знадобитися тестування на алергію, щоб краще визначити причини спалахів і уникнути тригерів.
Як батькам важливо підтримувати правильний догляд за шкірою наших дітей. Щоденне зволоження, виявлення можливих тригерів і невідкладна медична допомога у разі спалаху є важливими аспектами, щоб запобігти звичайній сухій шкірі, що призводить до серйозних проблем.