Кілька днів тому ми побачили простий спосіб уникати дитячих кольок Але навіть якщо ми будемо дотримуватися кожного кроку, ми можемо виявити, що деякі дні кращі за інші. На щастя, оскільки я дотримуюся методики, яку я вам згадував, щоб уникнути колік, Мені рідко доводилося з ними стикатисяОднак, чи то я була більш втомленою, чи то дитина більше хотіла їсти, іноді мені доводилося проводити цілий день, борючись з цими невеликими газами, які його мучили.
Коли дитина невтішно плаче Через біль, спричинений накопиченими газами, ми, як правило, втрачаємо терпіння, не знаємо, як йому допомогти тощо. Сьогодні я розповідаю вам, як ми можемо полегшити вас за допомогою простих ігор та технік, які допоможуть вам легко їх вигнати.
Підніміть ноги!
Моя дитина любить цю гру, її просто потрібно покласти на спину і підняти їй ноги наскільки це було можливо. Я почала робити це зі своєю дитиною з наміром показати їй його ніжки, бо вони дуже привертали її увагу, проте я виявила, що робити це злегка натисніть на живіт А маленькі гази виходять самі по собі, тому, коли я бачу, що він трохи засмучений, ми починаємо гратися. Він багато сміється, дискомфорт зникає, і ми можемо продовжувати день, не плачучи від болю.
Поплескування по животу
Це йому дуже полегшує. Я побачила це у відео педіатра, спробувала, і це стало безпомилковою методикою для моєї дитини. Вона передбачає вставання та взяття дитини на руки, але догори ногами, тож одна рука проходить між його руками (він покладе голову на вашу руку), а інша — між його ніг, і рукою, яка проходить між його ніг, ми даємо йому постукування по животуВони повинні бути плавними, але динамічними.
Масаж живота
Це найкласичніший метод полегшення колік. Ми трохи зігріємо кімнату, щоб дитині не було незручно, і дамо їй масаж живота за допомогою зволожуючої олії. Масаж буде зроблено в за годинниковою стрілкою і ми повинні переконатися, що наші руки також мають комфортну температуру.
Що таке коліки та як їх розпізнати?
L дитячі кольки – це епізоди інтенсивного плачу у здорових немовлят, часто ввечері. Зазвичай вони пов’язані з незрілість травлення, накопичення газу, гіперчутливість або подразники навколишнього середовища. Для отримання додаткової інформації див. Розвиток 3-місячної дитиниЩоб керуватися цим, відоме правило Весселя запитує, чи дитина:
- Плач ≥ 3 годин на день
- ≥ 3 дні тиждень
- Під час ≥ 3 тижні, будучи в іншому здоровим.
Якщо воно відповідає цій схемі, ми говоримо про коліки. Навіть за таких обставин бажано виключити голод, брудна пелюшка, холодний/гарячий або епізодичний дискомфорт, перш ніж позначити плач.
Більше ігор та рухів, які працюють
Окрім підняття ніг, спробуйте м'який велосипед (почергове згинання та розгинання стегон/колін) та подвійні віджимання обережно підводячи обидві ноги до живота та повільно відпускаючи їх. Ці жести стимулюють кишковий транзит та полегшують відходження газів.
Інший варіант, який зазвичай працює, це положення лежачи на передпліччі з ритмічним погойдуванням. Ніжна підтримка живота та постійний рух заспокоюють і допомагають випустити затримане повітря.
Спеціальні масажі: погладжування ILU та черевна послідовність
Покладіть дитину на спину, нанесіть трохи олії на руки та зігрійте їх. Проведіть пальцем по черзі на її животику. ІЛУ (відомий як «Я кохаю тебе»): спочатку I від верхньої лівої частини живота дитини вниз; потім Перевернута Л починаючи праворуч і спускаючись ліворуч; і нарешті, Перевернута U з правого нижнього краю, вгору та вниз зліва. Повторюйте між 5 і 10 разів з легким натисканням.
Ви також можете поєднувати це з вправами на прес за годинниковою стрілкою та перерви коліна до грудей: ніжні кругові рухи, зігніть ноги на 3-5 секунд і відпустіть. У сприйнятливих дітей метод сонце-місяць (повне коло з однією рукою та півмісяцем, накладеними на іншу) додає дуже розслаблюючий ритмічний стимул.
Навколишнє середовище та стримування: що найбільше заспокоює
El ритмічне погойдування у кріслі-гойдалці, портео і прогулянки в візок або автомобіль Вони забезпечують постійний рух, що сприяє сну та зменшує дискомфорт. тепла ванна або воркувати за допомогою тонкої ковдри зменшіть надмірну стимуляцію. Якщо ви використовуєте білий шум, Тримай це подалі від дитини, то Низький об'єм і для короткі часиніколи не кладіть дитину на електроприлади.
El чупете може забезпечувати додатковий комфорт деяким немовлятам, особливо якщо грудне вигодовування вже добре налагоджене.
Годування та прийом їжі: невеликі корективи, які допомагають
Якщо ви годуєте грудьми, подбайте про глибокий хват (рот широко відкритий, значна частина ареоли) та послуги вертикальні пози після годування для запобігання відрижці. З пляшечкою тримайте соска, наповнена молоком і пляшка похилий щоб зменшити ковтання повітря, дотримуючись пауз. Уникайте перегодовувати Це також покращує комфорт.
У окремих випадках педіатр може оцінити формули з гідролізованим білком якщо є підозра на чутливість до білка коров'ячого молока (особливо у випадку кривавий стілець, екзема o постійне блювання). Якщо ви годуєте грудьми і є підозра на чутливість, гіпоалергенна дієта тимчасовий професійний підхід.
А як щодо пробіотиків?
Деякі сім'ї повідомляють про менше плачу з L. reuteri DSM 17938 у немовлят на грудному вигодовуванні. Хоча загалом це безпечно, докази не підтверджують це для запобігти коліки, а його ефективність різна; якщо ви вирішите спробувати, спочатку проконсультуйтеся з педіатром.
Безпека та коли звертатися за консультацією
Зверніться за медичною допомогою, якщо спостерігаєте лихоманка, жовчне блювання, постійна діарея, кров у калі, абсолютна відмова від прийому їжі o надмірна сонливістьКоли ви відчуваєте безпорадність, попросіть перепочинку: турбота про доглядальницю зменшує стрес, який відчуває дитина. І пам’ятайте: ніколи не трясіть дитину.
Подальша інформація – Як уникнути колік у немовлят
Фото: Пабло Сольдевіла Ломінчар.
Більшість немовлят Стан поступово покращується. Коригування раціону, надання підтримки та використання таких методів, як ILU, велотренажер або підтримка обличчям вниз, часто дають результат протягом кількох днів.
