Оскільки акушерка встановлює дату закінчення вашої вагітності, яку ми називаємо ймовірною датою закінчення терміну, ви позначаєте цей день у календарі. Наче це неминуче призначення, яке ви не можете пропустити. У міру прогресування вагітності ви йдете побачивши цю дату ближче, і кожного разу, коли ти з нетерпінням чекаєш її. І раптом, настає тиждень 39, і ви нервово чекаєте дня свого побачення всліпу.
І проходить 39-й тиждень, і нічого не відбувається, і ви думаєте, що ваша дитина народиться раніше. Тоді ти посадиш себе на 40 тижні, і дні йдуть, а нерви ростуть. Ви знаєте, що нічого не відбувається, оскільки ваша акушерка вас точно про це повідомить вагітність може бути продовжена максимум до 42 тижня. Але це очікування нескінченне, і це також збільшує шанси провести кесарів розтин.
Ну, є кілька домашніх методів, якими можна спробувати викликати пологи. Вони не є науковими методами, тому вони працюють не у всіх випадкахs. Але ці домашні методи використовувались століттями, коли жінки не народжували в лікарнях. Також не було препаратів, що імітували гормональні речовини, здатні викликати пологи.
Саморобні методи спонукання до пологів
Все, про що ми згадаємо нижче, - це домашні засоби та хитрощі, якими ви можете скористатися. Незважаючи на те, що вас завжди повинні спостерігати ваші фахівці, у разі необхідності отримати медичну допомогу. Завжди дотримуйтесь медичних рекомендацій. Ви також повинні бути обережним і не бажати передчасно здійснювати доставку. Майте на увазі, що ймовірний термін виконання - це лише орієнтація.
Неможливо точно дізнатися дні гестації, тому кажуть, що з 38 по 42 тиждень можна народжувати. Якщо ваша дитина ще не вирішила народитися, це може бути тому, що він ще не готовий, тому не намагайтеся поспішати з його природним процесом.
Гуляй, танцюй, рухайся!
Напевно ви чули це не раз, рух сприяє тому, що дитина спускається в родові шляхи і стає в положення. Тому ходіть, скільки зможете, а якщо вона на нерівній землі, то ще краще. Танці також можуть допомогти вам у цьому процесі, інші це допоможе вам розслабитися і менше думати під час пологів. Якщо ви виходите на прогулянку, постарайтеся не робити цього самостійно, коли доставка вже поруч, на випадок, якщо вам потрібно, щоб хтось доставив вас із швидкої допомоги.
Розслабтеся і добре посмійтеся
Тривога - це ваш найлютіший ворог, коли ви засмучені організм виділяє адреналін, який є інгібітором окситоцину. Останній є гормоном, який відповідає за початок пологів, тому ви повинні уникати стресів і нервів, щоб окситоцин міг робити свою роботу. Постарайтеся провести ці останні дні спокійно, візуалізуючи момент, коли ви зустрічаєте свою дитину.
Зустріньтесь з родиною та друзями, шукайте хвилини веселощів та сміху, допоможе вам відірватися від усього, що має відбутися.
Насолоджуйтесь своїм партнером, розслабленим сексом
Можливо, на цьому етапі вашої вагітності ви не відчуваєте цього, і ваш живіт не робить це легким, але доведено, що статеві контакти допомагають викликати пологи. Це відбувається тому сперма містить гормони, звані простагландинами, які за збігом обставин є гормонами, які використовуються для спричинення пологів. Тому насолоджуйтеся моментом, займайтеся спокійним сексом, де головне - ваш партнер і ви. Подумайте, що, можливо, це останній раз, коли ви можете наблизитись до інтимної близькості лише через кілька місяців.
Звичайно, важливо, щоб чоловік еякулював усередині піхви. Якщо вам також вдається досягти оргазму, навіть краще з багатьох причин. В даному випадку тому оргазм викликає скорочення в матці, тому це може бути ключовим моментом для стимулювання Вашої пологової діяльності.
Візьміть шоколад
Якщо ви шанувальник шоколаду, ви приймете його під час вагітності, якщо так, ви також помітите свою дитину більше в ці моменти. Це пов’язано з шоколад містить природні стимулятори, які стимулюють дитину. Тож подаруйте собі шоколадну данину, насолоджуйтесь моментом, і хто знає, це може бути момент, з якого починається ваша доставка.