4 лютого відзначається у всьому світі як Всесвітній день боротьби з ракомМета цього вшанування — підвищити соціальна свідомість Щодо хвороби, пам’ятайте про важливість профілактика, щоб зробити видимим реальне становище постраждалих людей та посилити зобов'язання щодо дослідження і рівність у доступі до медичної допомогиЩороку просувається глобальний слоган, який закликає до дії, як-от вже класичний: "Ми можемо. Я можу."яка підкреслює, що як суспільство в цілому, так і кожна окрема особа відіграють ключову роль у боротьбі з раком.
Дані ВООЗ шокують
Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) нагадує нам, що рак продовжує бути однією з основні причини захворюваності та смертності у всьому світі. Найсмертельніші види раку у світі – це ті, що легені, шлунок, печінка, товста кишка та молочна залоза, через велику кількість діагностованих випадків та тяжкість їх ускладнень. Дивіться тут
Крім того, за оцінками, щороку діагностуються мільйони нових випадків, і ці цифри продовжуватимуть зростати через старіння населеннядо зростання населення та збереження модифіковані фактори ризику у багатьох країнах. Ця тенденція робить ще більш необхідним зміцнення стратегії профілактики, програми скринінгу та раннього виявлення і доступ до ефективні методи лікування та паліативна допомога.
Приблизно а 30% смертей рак спричинений п'ятьма фактори ризику пов'язані зі способом життя: високий індекс маси тіла, зменшене споживання фруктів та овочів, відсутність фізичних навантажень, вживання тютюну y вживання алкоголюУсередині всіх них, дим Він залишається найважливішим фактором ризику розвитку різних видів раку, особливо раку легень, голови та шиї, сечового міхура або підшлункової залози.
На європейському та іспанському рівнях дані відображають схожий сценарій: рак залишається однією з провідні причини смертіі за оцінками, щороку діагностуються сотні тисяч нових випадків. Збільшення кількості діагнозів зумовлене не лише збільшенням кількості випадків, а й доступністю більшої кількості тестів. удосконалені методи виявлення і є один підвищена обізнаність про важливість відвідувати медичні огляди.
Що таке рак і що його викликає?
Рак - це процес, при якому група аномальних клітин швидко зростають і вони неконтрольовано поширюються по нашому тілу. Він може виявитися практично в в будь-якому місці тілаСпочатку, а локалізована пухлина що вражає орган або ділянку тіла, але, якщо його не виявити та не лікувати належним чином, може проникнути в тканини, що оточують уражену ділянку, та спричинити метастазуванняТобто, ракові пухлини в інших частинах тіла.
Причина раку не є єдиною.Процес, за допомогою якого нормальна клітина перетворюється на аномальну та ініціює раковий процес, є складним і залежить від різних факторів, які можуть діяти в поєднанні з часом. Серед найважливіших є:
- Генетичні факториЦе спадкові фактори, які ми носимо в наших генах і на які ми не можемо безпосередньо впливати. Деякі люди народжуються з Спадкові мутації які підвищують ризик розвитку певних видів раку (наприклад, деяких видів раку молочної залози, яєчників або товстої кишки), і тому в деяких випадках рекомендуються програми генетичного консультування і Ретельніший медичний моніторинг.
- Зовнішні факториЇх можна розділити на три класи, і щодо них можна вжити заходів для зменшення ризику.
- Фізичні агенти, такі як ультрафіолетове випромінювання від сонця або соляріїв та іонізуюче випромінювання.
- Хімічні агенти, такі як компоненти тютюновий дим, певний забруднювачі, присутні в харчових продуктах, то миш'як (забруднювач питної води) або деякі речовини, яким людина може піддаватися впливу в робоче середовище.
- Біологічні агенти, такі як інфекції, спричинені певними віруси, бактерії чи паразитиДеякими прикладами є вірус папіломи людини (ВПЛ), який пов'язаний з раком шийки матки та іншими аногенітальними пухлинами, або вірус гепатиту В, пов'язаний з раком печінки.
- Ще одним фактором, який слід враховувати, є старінняЗахворюваність на рак значно зростає з віком, оскільки фактори накопичуються. пошкодження ДНК y фактори ризику певних видів раку, на додаток до схильності, яку вони мають механізми відновлення клітин втрачати ефективність з роками.
Сучасні дослідження також глибше заглиблюються в такі аспекти, як індивідуальні відмінності в ризиках мутацій ДНККілька було ідентифіковано геномні патерни що пояснює, чому деякі люди більш схильні до певних мутацій, відкриваючи шлях до все більш персоналізована медицина, з лікуванням, адаптованим до генетичних особливостей кожного пацієнта та його пухлини.
Також проводиться робота для кращого розуміння метастазування, провідна причина смертей, пов’язаних з раком. Наприклад, у випадку раку молочної залози описано специфічні білки, які сприяють поширенню пухлинних клітин в інші органи, а також механізми спілкування між раковими клітинами та їхнім оточенням, що впливає на прогресування захворювання. Всі ці знання використовуються для розробки більш цілеспрямовані методи лікування, здатних блокувати ці специфічні механізми.
Фактори riesgo
Відомо, що з розвитком раку пов'язані наступні фактори: модифіковані фактори ризикубагато з яких ми можемо зменшити, змінивши свої звички та навколишнє середовище:
- Споживати нюхальний, як активні, так і пасивні, пов'язані з раком легенів та багатьма іншими видами пухлин.
- Надмірна вага або ожиріннящо збільшує ризик розвитку раку молочної залози, товстої кишки, ендометрію та інших видів раку в постменопаузі.
- Дієти з недостатнє споживання фруктів та овочів, які позбавляють організм вітамінів, клітковини та захисних антиоксидантів.
- El сидячий спосіб життя і відсутність регулярних фізичних вправ, пов'язана зі збільшенням ваги та змінами обміну речовин.
- Споживання алкогольні напоїнавіть у помірних кількостях пов'язаний з раком печінки, стравоходу, молочної залози та іншими видами раку.
- The інфекції вірусом папіломи людини (ВПЛ) та вірусом гепатиту В, які можна зменшити за допомогою вакцинація та профілактичні заходи.
- La забруднення повітря в містах, особливо через дрібні частинки та деякі хімічні сполуки.
- El диму утворюються вдома внаслідок спалювання твердого палива (наприклад, дров або вугілля) у погано провітрюваних приміщеннях.
Міжнародні організації, і зокрема заклади охорони здоров'я, зазначають, що прийняття здорових звичок, таких як КУРИТИ ЗАБОРОНЕНО, виконувати регулярні фізичні навантаження, слідуйте за збалансоване харчування, багате на фрукти та овочі, уникайте алкогольних напоїв, підтримувати здорову вагу y захистіться від сонця За допомогою сонцезахисного крему та відповідного одягу можна запобігти дуже високому відсотку випадків раку протягом життя.
В останні роки також набули актуальності: професійні ризикиУ певних умовах праці люди піддаються впливу речовин або радіації, що збільшують ймовірність розвитку пухлин. Ультрафіолетове випромінювання під час роботи на відкритому повітрі та викиди дизельного палива У таких секторах, як транспорт чи будівництво, їх було визначено серед найчастіші фактори ризику раку на європейських робочих місцях. Моніторинг цих ризиків та впровадження профілактичні заходи в компаніях Вони є ключовими для здоров'я працівників.
Чи є ризики під час вагітності?
Вагітність - це фізіологічний процес в якому підвищення рівня певних гормонів необхідне для правильного розвитку всього процесу. Деякі з цих гормонів вони можуть втрутитисяУ деяких випадках це може сприяти утворенню або росту певних гормонозалежних пухлин. Тому дуже важливо залишатися пильними та продовжувати вживати запобіжних заходів. відповідні гінекологічні оглядинавіть якщо ми вагітні.
Як правило, в перша чверть Під час вагітності дату вашого останнього гінекологічного огляду буде переглянуто та, можливо, потребуватиме оновлення. Для цього може бути взято зразок крові. цервіковагінальна цитологія, необхідне для раннього виявлення рак шийки матки пов’язаний з вірусом папіломи людини. Цей тест простий, швидкий і дуже корисний для виявлення передракових уражень, які за умови раннього лікування запобігають прогресуванню до інвазивного раку.
Під час вагітності молочні залози Вони зазнають дуже помітних змін...наприклад, збільшення розміру та щільності, що може ускладнити обмацування та оцінку утворень або вузликів. Через цю підвищену щільність молочної залози виникають більше складнощів для виявлення невеликих пухлин, будучи в змозі запізніла діагностика раку молочної залози. Рак молочної залози - це злоякісна пухлина, яка з більш висока частота з’являється у вагітних, після пологів або під час лактації, але вагітність не є фактором ризику що саме по собі сприяє розвитку злоякісної пухлини. Тобто, вагітні жінки вони не мають частіше, ніж невагітні жінки, страждають від раку молочної залози.
Під час вагітності слід виконувати наступне періодичні огляди з ретельним оглядом грудей медичним працівником. Хоча наразі не рекомендується реалізація самообстеження грудей як єдиний метод ранньої діагностики через її низьку надійність, вона справді може бути корисний інструмент щоб жінка ознайомилася зі своїми грудьми та виявила помітні зміни, які можуть спонукати до ранньої консультації та остаточний діагноз.
Інший з органів на який сильно впливають гормони вагітності це шкіра. Ось чому це важливо огляд наших родимок і зверніться до дерматолога, якщо помітите будь-які зміни в його формі, кольорі, розмірі чи текстурі. Дерматологи використовують "Правило ABCD" щоб відрізнити звичайну родимку від такої, яка не є:
- A: Асиметрія: коли одна половина родимки не така, як інша.
- B: Неправильні країнаявність нерівних, неправильних або розмитих країв.
- C: КолірНайнебезпечнішими кольорами є червонуваті, білуваті та блакитні тони на чорних або дуже темних ураженнях, або наявність кількох відтінків в одній родимці.
- D: Діаметр: коли родимка має розмір більше 6 міліметрів або помітно збільшується в розмірі.
Якщо підозрюють рак під час вагітності, міждисциплінарні медичні команди Вони ретельно оцінюють варіанти діагностики та лікування, враховуючи тип пухлини, триместр вагітності та загальний стан здоров'я матері. У багатьох випадках можливо поєднати лікування раку з продовженням вагітності, завжди у тісній координації між онкологією, гінекологією та педіатрією.
Слід зазначити, що наразі значний відсоток ракових захворювань можна вилікувати. шляхом хірургічного втручання, променевої терапії або хіміотерапії, особливо якщо виявлено на ранній стадії. Окрім цих класичних методів лікування, існують більш нові методи лікування, такі як імунотерапіящо зміцнює імунну систему, щоб вона могла краще атакувати ракові клітини, або цілеспрямоване лікування проти специфічних молекулярних змін пухлини. Поєднання цих досягнень та раннє виявлення дозволяє значно збільшити виживання та покращити якість життя багатьох людей, хворих на рак.
Всесвітній день боротьби з раком нагадує нам, що сума профілактика у повсякденному житті, то рівний доступ до медичних послуг, то якісні дослідження у-ель- комплексна підтримка Надання підтримки пацієнтам та їхнім родинам є найефективнішим способом зменшення впливу цієї хвороби в усьому світі.
